Creatine Monohydrate Powder
Studien zeigen, dass Kreatin-Monohydrat deine Muskeln schützt, Kraft und Ausdauer verbessert und die Gehirnfunktion fördert, während es das Gedächtnis stärkt.
- Mehr Energie
- Anti-Aging
- Muskelaufbau
- Muskelregeneration
- Gehirngesundheit
- Unabhängig getestet
- Jeder Messlöffel enthält 5g Kreatinmonohydrat.
- Empfohlene Tagesportion: 10g.
29,00 $
- Nach GMP- und ISO9001-Standards hergestellt
- Chargenweise von unabhängigen Laboren geprüft
Alles zu diesem Produkt
Creatine Monohydrate Powder gehört zu unserem bewährten Sortiment einzelner Nahrungsergänzungsmittel. Prüfe die Inhaltsstoffe, die verfügbare Darreichungsform und das jeweilige Etikett mit Blick auf deine eigenen Vorlieben.
Unser Gespräch über Creatine auf der DoNotAge® Konferenz behandelte Zellenergie, Gehirnfunktion und neue, von DoNotAge.org unterstützte Forschung am Menschen.
DoNotAge® Routine und DoNotAge® Performance bieten tägliche Portionsbeutel in unserem One-A-Day-Sortiment. Einzelne Nahrungsergänzungsmittel bleiben für alle erhältlich, die Inhaltsstoffe lieber einzeln auswählen.
Jede Dose reicht für 1 Monat und enthält einen 5g-Messlöffel. Wir empfehlen die Einnahme von 10g pro Tag.
Jede Standardportion enthält: 10g Creatine Monohydrate-Pulver.
Creatine ist an der Energiebereitstellung für die Muskeln beteiligt.
Creatine wird im Körper als Phosphokreatin gespeichert und hilft, die Energie in unseren Zellen in Form von Adenosintriphosphat (ATP) zu regenerieren.
Creatine fördert die Energieübertragung innerhalb der Zellstruktur in Form von Kreatinphosphat. Dies verbessert die Leistung bei intensiver Muskelbeanspruchung und führt zu stärkerem Muskelwachstum und mehr Kraft. Der größere Kreatinphosphatspeicher führt außerdem zu einer schnelleren Regeneration von ATP (der Energiequelle zur Nutzung und Speicherung auf Zellebene) und unterstützt so die Erholung nach intensivem Training.
Viele Studien haben bestätigt, dass der Verzehr von Creatine Monohydrate sicher ist. Zu dieser Form von Creatine gibt es weitaus mehr Sicherheitsinformationen als zu jeder anderen Form.
Es gibt auch Hinweise darauf, dass eine Nahrungsergänzung mit Creatine die kognitiven Fähigkeiten älterer Menschen unterstützt.
Es gibt Hinweise, die den Einsatz von Creatine zur Unterstützung bei Depressionssymptomen stützen.
Nützliche Links:
- International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine
- International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise
- Effects of creatine supplementation and resistance training on muscle strength and weightlifting performance
- Creatine supplementation and cognitive performance in elderly individuals
- Use of creatine in the elderly and evidence for effects on cognitive function in young and old
- A randomized, double-blind placebo-controlled trial of oral creatine monohydrate augmentation for enhanced response to a selective serotonin reuptake inhibitor in women with major depressive disorder
- Wenn du die Option Abonnieren und sparen mit 10g / Tag wählst, erhältst du kurz nach deiner Bestellung 12 x 300g-Dosen.
- Wenn du die Option Abonnieren und sparen mit 20g / Tag wählst, erhältst du kurz nach deiner Bestellung 24 x 300g-Dosen.
Wie nehme ich es ein?
Wir empfehlen, das Pulver in ein Getränk einzurühren und zu trinken. Creatine Monohydrate kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden.
Ist ein Messlöffel beim Pulver dabei?
Ja, die Dose mit dem Pulver enthält einen 5g-Messlöffel.
Ist euer Creatine Monohydrate Powder für Veganer und Vegetarier geeignet?
Dieses Produkt ist für Veganer und Vegetarier geeignet.
Wie bewahre ich Creatine Monohydrate powder auf?
Wir empfehlen die Aufbewahrung an einem kühlen, trockenen Ort, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt.
Wird es auf Reinheit geprüft?
Jede Charge wird auf eine Reinheit von über 99 % geprüft. Reinheitszertifikate sind auf Anfrage erhältlich.
Für dieses Produkt gilt die DoNotAge.org Qualitätsgarantie. Das bedeutet, dass wir die Reinheit und Qualität dieses Produkts bis zu deiner Haustür garantieren, ganz gleich, wo du wohnst.
Alle unsere Produkte werden nach GMP- und ISO9001-Standards hergestellt. Unsere Produkte werden in kühler, dunkler und trockener Umgebung hergestellt und gelagert. Dieses Produkt ist für Veganer geeignet.
Deiner Bestellung liegt eine vollständige Gebrauchsanweisung bei.
Alles, was DoNotAge.org anbietet, liegt in seiner bioverfügbarsten Form vor.
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