Creatine Monohydrate Powder
Los estudios muestran que la creatina monohidrato protege tus músculos, mejora la fuerza y la resistencia, y mejora la función cerebral a la vez que potencia la memoria.
- Más energía
- Antienvejecimiento
- Crecimiento muscular
- Recuperación muscular
- Salud cerebral
- Analizado por terceros
- Cada medida contiene 5g creatina monohidrato.
- Porción diaria recomendada: 10g.
USD 29.00
- Fabricado según las normas GMP e ISO 9001
- Analizado por terceros, lote por lote
Todo sobre este producto
Creatine Monohydrate Powder forma parte de nuestra gama de suplementos individuales. Revisa los ingredientes, el formato disponible y la etiqueta correspondiente según tus preferencias.
Nuestra conversación sobre Creatine en la Conferencia DoNotAge® abordó la energía celular, la función cerebral y nuevas investigaciones en humanos apoyadas por DoNotAge.org.
DoNotAge® Routine y DoNotAge® Performance ofrecen sobres diarios en nuestra gama One-A-Day. Los suplementos individuales siguen disponibles para quienes prefieren elegir sus ingredientes por separado.
Cada envase contiene un suministro para 1 mes e incluye una cuchara dosificadora de 5g. Recomendamos tomar 10g al día.
Cada porción estándar contiene: 10g de Creatine Monohydrate en polvo.
Creatine interviene en la producción de energía para los músculos.
Creatine se almacena en el cuerpo como fosfocreatina y ayuda a regenerar la energía de nuestras células en forma de adenosín trifosfato (ATP).
Creatine favorece la transmisión de energía dentro de la estructura celular en forma de fosfato de creatina. Esto mejora el rendimiento durante el uso muscular intenso, lo que se traduce en un mayor crecimiento muscular y más fuerza. La mayor reserva de fosfato de creatina también permite regenerar más rápido el ATP (la fuente de energía que se utiliza y almacena a nivel celular) y, por tanto, ayuda a recuperarse tras el ejercicio intenso.
Muchos estudios han confirmado que Creatine Monohydrate es seguro para el consumo. Existe mucha más información de seguridad sobre esta forma de Creatine que sobre cualquier otra.
También hay indicios de que la suplementación con Creatine favorece la cognición en personas mayores.
Existen indicios que respaldan el uso de Creatine para ayudar con los síntomas de la depresión.
Enlaces útiles:
- International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine
- International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise
- Effects of creatine supplementation and resistance training on muscle strength and weightlifting performance
- Creatine supplementation and cognitive performance in elderly individuals
- Use of creatine in the elderly and evidence for effects on cognitive function in young and old
- A randomized, double-blind placebo-controlled trial of oral creatine monohydrate augmentation for enhanced response to a selective serotonin reuptake inhibitor in women with major depressive disorder
- Si eliges la opción Suscríbete y ahorra de 10g / día, recibirás 12 envases de 300g poco después de realizar el pedido.
- Si eliges la opción Suscríbete y ahorra de 20g / día, recibirás 24 envases de 300g poco después de realizar el pedido.
¿Cómo se toma?
Recomendamos mezclar el polvo en una bebida y tomarla. Creatine Monohydrate puede tomarse a cualquier hora del día.
¿El polvo incluye una cuchara dosificadora?
Sí, el envase de polvo incluye una cuchara dosificadora de 5g.
¿Creatine Monohydrate Powder es apto para veganos y vegetarianos?
Este producto es apto para veganos y vegetarianos.
¿Cómo debo conservar Creatine Monohydrate powder?
Recomendamos conservarlo en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.
¿Se analiza su pureza?
Cada lote se analiza para comprobar una pureza superior al 99 %. Los certificados de pureza están disponibles a solicitud.
Este producto cuenta con la garantía de calidad de DoNotAge.org. Esto significa que garantizamos la pureza y la calidad de este producto hasta tu puerta, vivas donde vivas.
Todos nuestros productos se elaboran según las normas GMP e ISO9001. Nuestros productos se fabrican y almacenan en ambientes frescos, oscuros y secos. Este producto es apto para veganos.
Tu pedido incluirá las instrucciones de uso completas.
Todo lo que ofrece DoNotAge.org se presenta en su forma más biodisponible.
Tenemos centros de distribución en el Reino Unido, Estados Unidos y la UE. Los plazos de entrega varían según el país al que se envíe el paquete:
Reino Unido: En un plazo de 2 días laborables
Estados Unidos: 2-3 días laborables
UE: 3-4 días laborables
Resto del mundo: Entre 3-7 días laborables según la dirección de entrega.
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